Zdravé sladkosti ...

Ahojte dnes mám pre vás 2 tipy na také zdravšie sladkosti ktoré som dnes objavila u nás v potravinách :)
...Ide o Trstinové sušienky s kokosom značky Ravita...Kto nepozná značku Ravita  tak si môžte pozrieť ich stránky na www.ravita.sk kde je takmer každý jeden ich produkt a aj nejaké recepty :) ..Takmer preto lebo tieto sušienky som u nich na stránke nenašla :D ..U tejto značky nájdete rôzne zdravé potraviny a naozaj si pochutnáte ..ja som vyskúšala už rôzne Musli ,ražnu aj pšeničnú celozrnú múku ,rôzne sladkosti ,sušené ovocie a jednoznačne  milujem ich lúpanú slnečnicu ktorú jem takmer každý deň :) No ale vrátme sa k týmto sušienkam ...niečo čo bolo napísané na obale : Je  to výborná sladká pochúťka sladená prírodným trstinovým cukrom .Zloženie : pšeničná múka 38% ,trstinový cukor 21% ,rastlinný nestužený tuk ,strúhaný kokos 10%,pšeničný škrob,emulgátor (sojový lecitín),aroma.A ja musím povedať že chutia výborne ! ...su supersladké a ja milujem kokos takže už dupľom im nemôžem nič vytknúť :) ..určite sa na nich pri nákupe pozrite stoja zato ...neviem si spomenúť na cenu ale myslím že stáli nejakých 0,80 centov :)



Druha zdravšia sladkosť ktorú som dnes objavila Mliečna čokoláda značky Coop Jednota a hej hej viem ,že niektoré Dia ,,veci,, sú ešte viac kalorické ako normálne ale ja som to riskla lebo rada objavujem nové veci :) Táto čokoláda je bez gluténu čiže lepok (Základným zdrojom gluténu je múka (v tomto prípade najbežnejšia múka pšeničná, jačmenná alebo ražná). Pokiaľ zomelieme celé obilné zrná, hovoríme o celozrnnej múke. Oproti tomu bežne predávaná biela múka hladká, polohrubá a hrubá obsahuje len zomleté obilné jadro – bielok. Bielok je z väčšej časti tvorený škrobmi a asi z 12 % bielkovinami. A práve táto bielkovina je zdrojom gluténu. Ale i samotný glutén je zloženinou ďalších dvoch bielkovín. V prípade pšenice ide o dve bielkovinové časti a to gliadín a glutenín, u jačmeňa je glutén zložený z hordeínu a glutenínov a u raže sa jedná o zmes sekalínu a glutenínov.)..To len aby ste vedeli čo je ten glutén :D :) ...A ešte nejaké informácie ktoré sú na obale : energia :1027kj-247kcal ,bielkoviny :3,9g ,sacharidy :24,7g ,tuky :18,3g,vláknina 0,5g..všetko je na 50g ..presne taká je váha čokolády .Obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry.Takže už len k chuti ktorá je podľa mna výborná :) ..nemôžem sa jej dojesť ale dávam si pozor..čokoláda ako čokoláda :) ...aj tak neprekoná moju obľubenú čokoládu čoksu :P :D ..cena tejto Dia čokolády bola okolo 0,65centov :) .